丝瓜（泻火解毒+凉血润肤）
丝瓜银花饮
◎材料 丝瓜200克，金银花15克
◎制作 ①将鲜嫩丝瓜洗净，切块；金银花洗净，一起装入炖盅内。②加水适量，入锅蒸熟，滤汁即可。
◎功效 本品具有清热解毒、滋阴润肤的功效，适合肺经风热、热毒内蕴以及肠胃湿热型痤疮患者食用。
金银花（清热解毒+泻火祛痘）
银花白菊饮
◎材料 金银花、白菊花各10克，冰糖适量
◎制作 ①将金银花、白菊花分别洗净备用。②砂锅洗净，加入清水600毫升，用武火煮沸倒入银花和白菊花，再次煮开后，转为文火慢慢熬煮，待花香四溢时加入冰糖。③至冰糖溶化后搅拌均匀即可饮用。
◎功效 本品具有清热解毒、泻火祛痘的功效，适合肺经风热、热毒内蕴以及肠胃湿热型痤疮患者食用。
连翘（清热解毒+消肿散结）
牛蒡连翘饮
◎材料 牛蒡子、连翘各15克，山楂、荷叶、甘草各8克
◎制作 ①用纱布将所有药材包好，放入清水中浸泡清洗后备用。②在砂锅中加入800毫升水，放入包好的纱布包，水开后再煮5分钟。③去纱布包，取汁即可饮用。
