“三子养亲汤”的制作很简单,将白芥子、苏子、莱菔子洗净后,微炒,击碎,用纱布包裹,煎汤频服。
白芥子、苏子、莱菔子,大家可能觉得它们都很陌生,实际上这些都是菜园子里的东西。白芥子就是芥菜的种子,能理气化痰;苏子是紫苏的种子,能宣畅气机,止咳喘;莱菔子是萝卜子,它能降气,还能健胃消食;另外,这三味药都是植物的种子,种子都含有油性,既能滋养,也能通便。
这三种药可以等量而用,也可以根据自己的症状突出某一种药的用量。做的时候,需要先将这三味药炒完,然后可以找药店打成细粉,自家有粉碎机的也可以自行操作。每次服用时,可以煎汤,也可以直接用开水冲服药粉,一般在10克左右就行。
值得注意的是,虽然“三子养亲汤”的作用很大,但也不是适用于所有人。本方主要用于气实而喘,痰盛懒食的实证。如果咳嗽很久,痰比较少,浑身乏力倦怠者则不适用。大家也可以从脉搏中轻松辨出,把手轻轻搭在手腕处,如果能明显感觉到脉的有力跳动,说明是实证。相反,如果脉搏跳动很弱,甚至很难摸到,说明老人的气血很虚弱,属于虚证,此时就不要用“三子养亲汤”了。