很多人往往一时很难弄清楚自己的兴趣所在或擅长什么，这就需要你在实践中不断发现自己、认识自己，不断地了解自己能干什么，不能干什么。在这个过程中也难免会走一些弯路，作家斯贝克一开始并没有意识到自己会成为作家，曾几次改行。开始，因为他身高一米九，爱上了篮球运动，成为市男子篮球队员。因为球技一般，年龄渐长，又改行当了专业画家。他的画技也无过人之处，当他给报刊绘画时，偶尔也写点短文，终于发现自己的写作才能，从此走上了文学创作的道路。
通过对自己经历的回顾可以发现和准确判断自己的兴趣所在。在此基础上，将自己的兴趣归于某种兴趣类型，并与相应的职业对比，可以帮助你选择适合自己兴趣的职业。
对于兴趣和各种职业之间的关系，国内学者作出了如下分类：